Coneix als nous fitxatges per la temporada 25-26: Maira Westergaard

Com afrontes aquest nou repte al DSV CV Sant Cugat, un club amb una identitat pròpia i amb una de les bases més potents del voleibol nacional?

Esta temporada con Sant Cugat afronto un proyecto de mucha ilusión. La verdad es que para mí es un club que ha ido creciendo año tras año y que tiene una cantera muy buena. De hecho, es uno de los clubes de la Superliga española que más apuesta por jugar con jugadoras formadas en el propio club. Eso me parece un mérito increíble. Se nota el trabajo diario, las ganas y la pasión que le ponen a este deporte, que es el voleibol. Y eso me da mucho respeto. Ojalá este año pueda estar a la altura y poder ayudar al equipo en todo lo que pueda.

Al final, como siempre he dicho, Sant Cugat saca cada año muy buenas jugadoras, va creciendo y dejando su granito de arena. Es un club de referencia, así que para mí va a ser un reto de mucha ilusión, desafiante. Lo afronto con muchas ganas, y ojalá que pueda aportar mi mejor versión en el equipo.
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Després de diverses temporades a la Liga Iberdrola, has passat per equips amb realitats molt diferents: Haro, Menorca, Sayre, Emevé… Què t’ha aportat cada experiència i què t’ha portat a apostar pel projecte de Sant Cugat?

Al final, soy una jugadora con bastante experiencia en la Superliga española, después de haber pasado por diferentes equipos y haber tenido muchas experiencias. Creo que este año seré una de las veteranas del equipo, si no la que más.

Cuando Sant Cugat me hace la propuesta y Joshua me contacta para hablar del proyecto, me transmite que va a ser un proyecto ambicioso, con gente comprometida y con muchas ganas de trabajar. Como cada año, Sant Cugat es un equipo que siempre intenta estar entre los primeros, peleando arriba en la tabla, y eso siempre suma a la hora de tomar la decisión de fichar.

Como dije antes, es un club que ya se había interesado por mí en otras ocasiones, y veía que estaban construyendo un proyecto muy bueno, con jugadoras experimentadas. Así que fue el momento de decir que sí, de dar el paso y unirme para aportar mi granito de arena.

La verdad es que Sant Cugat siempre me llamó la atención, y ¿por qué no probar una temporada con ellos? Ojalá pueda mostrar mi mejor juego, aportar experiencia, trabajo y disciplina, y que la gente también se lleve buenos momentos con el equipo. Estoy muy contenta y agradecida al club por confiar en mí y por apostar por mí este año. Ojalá sea un gran año.

Quins objectius personals t’has marcat per a aquesta temporada?

Como temporada tras temporada te vas planteando objetivos, y yo soy una jugadora con mucho recorrido en la liga y bastante conocida, mis metas siempre tienen que ir un poco más allá. Algunos objetivos se cumplen, otros no, pero creo que esta temporada, a nivel personal, mi meta será poder aportar al equipo mi mejor versión. Intentar que el equipo pueda contar conmigo en los momentos clave, aportar seguridad y estabilidad. Al final, el objetivo siempre está pensado en el equipo.

Yo, cuando entro al campo, intento divertirme, jugar y hacer el mayor número de puntos posible, porque si puedo sumar al máximo, hay más posibilidades de ganar un partido. Por eso, uno de mis principales objetivos esta temporada será aportar experiencia y ese plus que necesita el equipo. También quiero ser uno de los brazos potentes dentro del campo.

Después de tantos años de experiencia y de haber sido una jugadora referente en varios equipos, esa es mi meta: sumar el mayor número de victorias posibles, llevar al equipo lo más alto que se pueda y, sobre todo, poder disfrutar la temporada. Quiero compartirla con compañeras que ya conozco, incluso con algunas excompañeras, y dar lo mejor de mí tanto dentro como fuera de la pista.

Ets una jugadora amb molta experiència i amb un estil molt complet. Com et definiries dins la pista i què creus que pots aportar a l’equip?

Como dije anteriormente, soy una jugadora que se identifica mucho por su carácter. Soy una jugadora que se hace notar dentro del campo, y al final eso creo que eso le da un plus al equipo.

Con los años y tras tantos entrenamientos, he conseguido ser una jugadora bastante completa, y por eso también creo que puedo aportar mucho al grupo.

Este año, creo que los puntos clave que puedo ofrecer son estabilidad, garra —como siempre digo, mi fuerza siempre está ahí— y, por qué no, ser uno de los brazos fuertes del equipo. Acompañando jugadoras muy potentes en varias posiciones, y me motiva poder acompañarlas y aportar en ese aspecto.

Además, creo que puedo sumar especialmente en los momentos calientes del partido, en finales de set o situaciones decisivas, donde la experiencia hace la diferencia. Ahí es donde espero poner mi granito de arena y estar siempre preparada para dar lo mejor de mí, con el objetivo de ayudar al equipo a conseguir cada victoria.

També t’incorpores com a entrenadora de base. Què t’ha motivat a fer aquest pas i com valores la possibilitat de fer-ho en un club amb tanta trajectòria formativa com el nostre?

Sí, este año el club también me ha propuesto llevar un equipo de base, y la verdad es que me hizo mucha ilusión. Este deporte me apasiona, y después de tantos años he aprendido muchísimo.

Aunque empecé a jugar al vóley bastante tarde —no como la mayoría, que empiezan desde pequeñas—, arranqué a los 18 años. Así que imagínate: hoy, a mis 34, sigo aprendiendo cosas nuevas cada día. Y precisamente por eso, porque aprender y enseñar van de la mano, esta oportunidad me motiva mucho. Cuando el club me lo propuso, no lo dudé ni un segundo.

Actualmente ya llevo campus, y aunque no ejerzo como entrenadora de vóley y me encanta todo lo que rodea el proyecto. Sant Cugat, como dije anteriormente, es un club amb una de las mejores canteras de España. Forman jugadoras que llegan a jugar en Superliga, y eso muy pocos clubes pueden decirlo.

Para mí es un orgullo poder ayudar y entrenar a un grupo de base. Todo lo que pueda enseñar a las niñas será un placer. Es un reto, un desafío que afronto con muchas ganas. Ojalá podamos estar a la altura y que ellas se lleven los mejores aprendizajes.

Com a professora d’Educació Física i entrenadora personal, parles sovint de la importància de cuidar-se dins i fora de la pista. Què has après amb els anys sobre el treball físic, la nutrició, el descans… i com ho apliques en el teu dia a dia?

Bueno, sí, la verdad es que todo esto me ha ayudado muchísimo. Soy profesora de Educación Física —aunque no ejerzo como tal—, y también entrenadora personal y formada en nutrición. Estoy tan metida en el deporte de élite y en el de no élite que, al final, puedo ver muchas cosas. Pero, en lo personal, creo que la clave para haber llegado hasta aquí físicamente ha sido el trabajo diario. Me considero no solo una jugadora, sino también una atleta muy disciplinada. Me gusta cuidar y conocer mi cuerpo, porque al final es mi herramienta de trabajo y de vida.

Para mí, lo fundamental es cuidarme físicamente: entreno todos los días. Una parte clave también es la alimentación. Me interesa mucho la nutrición, sé lo que me va bien, qué comer antes y después de los partidos o en días de carga física. También es importantísimo saber gestionar los descansos. Muchas veces, eso es lo que marca la diferencia después de una sesión exigente. Así que siempre intento equilibrar estos tres pilares: preparación física, nutrición y descanso.

Gracias a ese equilibrio, he podido llegar a los 34 años con muy pocas lesiones. La más complicada fue una en la rodilla, pero, más allá de eso, creo que he sabido educar a mi cuerpo para que pueda responder. Año tras año me he ido conociendo más, y creo que ahí está la verdadera clave.

Al final, se trata de trabajarse bien físicamente, educarse para comer correctamente cada día y no olvidar la importancia del descanso. Yo, cuando me entreno, no lo hago solo como una jugadora de vóley, sino como una atleta. Y eso es lo que me permite rendir al máximo durante toda la temporada y estar al 100 % para poder rendir durante todos los meses de la Superliga.

Quin missatge t’agradaria transmetre a les jugadores més joves del club, especialment a aquelles que et veuran com a referent dins i fora de la pista?

El mensaje que me gustaría dar a todas las jugadoras es que sigan disfrutando del deporte que hacen. Jugar un deporte en equipo es algo muy especial: no solo te enriquece como mucho, sino que te da muchas personas valiosas que muchas veces se quedan contigo para toda la vida.

Y, sobre todo, que jueguen con pasión. Para mí, la pasión ha sido la clave de mi éxito. Soy una jugadora muy pasional: lo vivo intensamente, lo siento de verdad, e intento transmitirlo siempre dentro de la pista.

Muchas veces me preguntan: “Maira, ¿tú sos así siempre?”. Y sí, yo soy así. Estoy siempre en contacto con mis compañeras, tanto en los entrenamientos como en los partidos. Creo que eso también marca la diferencia: jugar con pasión, transmitir seguridad, carácter, ganas. Para mí, esa es la clave de todo. Siempre lo digo: el día que deje de disfrutar dentro del campo, será el día en que me tenga que retirar.

El mensaje que quiero dar es ese: que jueguen con pasión, que lo den todo y que disfruten del deporte. Que disfruten de jugar, porque al final entrenamos toda la semana para que el sábado salga un buen partido. Y si no sale, no pasa nada. Nos pasa a todas. Seguiremos trabajando para que el siguiente sábado salga mejor.

Así que eso es lo que quiero transmitir: constancia, disciplina, esfuerzo y, sobre todo, pasión. Que lo den todo, sin guardarse nada, porque tarde o temprano, la recompensa llega.

I per acabar, què pot esperar l’afició del DSV CV Sant Cugat de tu aquesta temporada?

He jugado contra Sant Cugat muchos años, y al final la gente cada vez es más en la tribuna, y eso, la verdad, me pone la piel de pollo. Como siempre digo, soy una jugadora a la que le encanta escuchar cómo alientan, cómo gritan cada punto, cómo están ahí. Soy muy de la gente, de entregarme al público también. Al final, soy una jugadora tribunera.

Entonces, no sé, lo mínimo que espero de la grada, como dije anteriormente, es que disfrute del juego del equipo, de mi juego, que nos vayan a ver todos los partidos que puedan, claramente. Y cuanta más gente haya afuera, mejor será para nosotras y más ánimos nos dará. Para mí será un placer poder escuchar y ver la grada llena en Sant Cugat. Será muy bonito de ver, y ojalá todos los partidos sean así.

Pero más que nada, lo que quiero es que la gente, cuando salga de ver un partido nuestro, se vaya feliz y contenta de vernos disfrutar. Hayamos ganado o perdido, que vean que lo damos todo dentro del campo. Ese es también mi objetivo: disfrutar con ellos todos los partidos.