Club Voleibol Sant Cugat

La societat actual avança cap a uns hàbits cada vegada més allunyats de la pràctica esportiva reglada. Dins la nostra ciutat veiem com valors tant importants com el respecte als altres i a les normes, els conceptes de treball i esforç, o l'esperit de millora i superació són cada vegada menys presents.

Igual que la vessant salut de l'esport és important i positiva dins la nostra societat, la vessant reglada de l'esport, sigui de lleure o competició, pot significar un important element socialitzador.

Partint d'aquesta valoració i relacionant-lo amb l'esport que com a entitat esportiva de Sant Cugat representem, hem iniciat un projecte formatiu que a traves del esport vol contribuir en la formació de futur de les nostres jugadores i promoure l'esport com a mitja educatiu i socialitzador, fent arribar el voleibol a tots els nens i nenes de la ciutat.

Crear línies de treball per:

Fomentar la practica esportiva a la nostra ciutat.
Fer conèixer els beneficis educatius de l'esport a les nostres famílies i jugadores.
Estructurar un Programa de Salut per assegurar la pràctica esportiva com a eina de salut i foment d'hàbits saludables.
Treballar els valors de l'esport dins el trinomi "jugadores-entrenadors-pares" considerant aquest com la base del èxit formatiu.
Incidir especialment en els aspectes bàsics "respecte als altres i a les normes", "treball i esforç", o "l'esperit de millora".
Establir acords o relacions amb altres entitats formatives nacionals o internacionals per realitzar intercanvis esportius o formatius que enriqueixin la nostra tasca.

29/11/2011: Xerrada de Nutrició a càrrec de la Dra. Montse Bellver, metgessa del esport en el CAR de Sant Cugat i del nostre club.
Els punts a desenvolupats son:

• Dieta equilibrada
• Necessitats energètiques durant la pràctica esportiva
• Alimentació pre-durant-post competició/entrenament
• Hidratació en l'esport
   

12/01/2012: On estan el nostres límits?
Xerrada-taller d'en Pep Marí en el nostre club. En Pep Marí fa 23 anys que és Psicòleg esportiu del CAR de Sant Cugat
L'Objectiu de la xerrada és el de consensuar amb les jugadores l'importància dels aspectes psicològics en la seva pràctica esportiva per ajudar-les a desplegar tot el seu potencial esportiu, personal i de valors.
 

06/02/2012 - Les necessitats psicològiques de l'entrenador.

Sessió de formació a càrrec d'en Pep Marí i té com destinataris als entrenadors.
- Auto-control, direcció del grup, gestió de l'entorn i ensenyament del volei.
- Com fer reunions?
- Com fer correccions a les jugadores?
- Creació i gestió d'equips..